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    育嬰學堂
    嬰兒輔食添加的時間把握需準確
    發布者: 發布時間:2015-8-13 10:46:47 閱讀:

    導語:嬰兒輔食添加的時間是媽媽們要掌握的一項重要“技能”,把握好寶寶的輔食添加時間,才能夠及時為寶寶補充營養,有助寶寶健康成長。不少媽媽堅持認為母乳營養大過一切,于是在寶寶輔食添加上,一再延后,這樣做真的對嗎?

      要提醒新手媽媽們,嬰兒輔食添加的時間不宜過晚,這樣會影響到孩子的正常發育,甚至會影響到身體健康哦。那么,寶寶輔食添加的時間和階段是怎樣的呢?

      寶寶輔食添加不宜過晚

      實際上,許多寶寶都無法適應過早添加輔食。有的母親擔心母乳不足影響了寶寶的發育,希望給寶寶更多的營養,過早地給寶寶添加輔食,這樣做常常會適得其反,對寶寶身體健康不利。過早地吃米粉等輔食,可導致蛋白質攝入不足、影響體格生長和腦發育。

      有的母親覺得母乳充足,有足夠的營養喂養寶寶,而推遲添加輔食。其實4個月后的母乳中鐵的含量越來越少,需要從輔食中得到補充。

      有的父母覺得添加輔食太麻煩,特別是寶寶剛開始學習時會弄得一塌糊涂,父母索性將米粉、奶糊裝進奶瓶讓寶寶喝,或者干脆推遲添加輔食。這樣做同樣也是不對的,學習吃輔食對寶寶而言是一種全新的嘗試,不僅可以獲得更多的營養,刺激牙齒、口腔發育,訓練咀嚼及吞咽功能,更是寶寶邁上新的成長階梯的起點。

      接下來,再來看看寶寶輔食添加的每個階段是怎樣的吧。

      寶寶輔食添加的4個階段

      第1階段:5~6個月。這是讓嬰兒逐漸適應輔食的階段,寶寶的舌頭只能前后動,只能吞食黏稠狀的食物。

      第2階段:7~8個月。這一階段,寶寶的舌頭在前后移動的基礎上,可以上下移動,能夠將稍呈固狀的食物壓爛然后咽下。

      第3階段:9~11個月。這時寶寶的舌頭不僅能夠前后上下移動,還可以左右移動,可以配合牙齦一起將食物壓碎。

      第4階段:1歲~1歲6個月。這一時期寶寶的咀嚼能力已和大人接近,可以通過咀嚼的方式將食物嚼碎,然后咽下。

      寶寶輔食添加要講究時間和方法哦。

      [專家]趙蘭萍:嬰幼兒食物是從液體食物到泥糊狀食物,再到固體食物,是有一個過渡期的。四到六個月后可以添加輔食,沒有必要斷母乳,隨著輔食種類和量的增加,逐漸減少母乳的次數,母乳可以堅持喂到一歲。添加輔食的原則是由一種到多種,由少量到多量,由細到粗,由稀到稠,現在這種情況不用著急,以泥糊狀食物為主,一種一種的加起來。添加新的食物孩子如果不接受的話可以每天一次,堅持喂三五天,不要輕易換其它食物。

     

     

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